ELENCO DEI POST

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Nessuno è perfetto. Il Perfezionismo: dal normale al patologico.

Federica PianaNov 20, 202210 min read

Che cos’è il perfezionismo? Sul perfezionismo si è scritto molto in passato e si continua a scrivere tuttora, poichè è un tema di vasto interesse che tocca un po’ la…

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I Blocchi Emotivi. Cosa sono, perchè si creano e come superarli.

Federica PianaAgo 28, 202210 min read

Che cos’è un blocco emotivo. Questo è un articolo a cui ho pensato a lungo, poichè il tema è caldo ed importante, è forse il tema su cui lavoro più…

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Filofobia: la paura di amare. Che cos’è, i sintomi e la cura.

Federica PianaGiu 25, 202210 min read

Che cos’è la filofobia? Nell’articolo di oggi voglio parlarti di un fenomeno che oggi si sta diffondendo sempre più, la cosiddetta “filofobia”, vale a dire la paura di innamorarsi veramente…

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L’Alessitimia: l’incapacità a comprendere e descrivere le emozioni.

Federica PianaMar 23, 20225 min read

Che cos’è l’alessitimia? Il termine alessitimia è stato coniato negli anni settanta da John Nemiah e Peter Sifneos, per definire un tratto di personalità, cioè una caratteristica tendenzialmente stabile, presente…

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Gli stili di attaccamento: le basi delle relazioni in età adulta

Federica PianaGen 9, 202211 min read

Le origini Ti è capitato di osservare profonde differenze nelle modalità relazionali tra le persone? Avrai sicuramente notato che qualcuno sembra spaventato o disinteressato dalle relazioni, e le rifugge, o…

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