ELENCO DEI POST

Fuori dal tunnel: supera il dolore e i traumi con l’approccio EMDR

Fuori dal tunnel: supera il dolore e i traumi con l’approccio EMDR

Federica Piana25 Ottobre 20205 min read

Supera il dolore e i traumi con l’approccio EMDR L’EMDR è un approccio strutturato in 8 fasi che può essere utilizzato solo da uno psicoterapeuta formato per l’elaborazione dei ricordi…

Il lutto: andare oltre il dolore e ricominciare. Parte seconda

Il lutto: andare oltre il dolore e ricominciare. Parte seconda

Federica Piana11 Maggio 20209 min read

Il lutto andare oltre il dolore e ricominciare. Parte seconda. Essere in lutto: in questo secondo articolo dedicato al lutto voglio parlarti in dettaglio dei processi che occorre attraversare quando…

Il lutto: andare oltre il dolore e ricominciare. Parte prima

Il lutto: andare oltre il dolore e ricominciare. Parte prima

Federica Piana10 Maggio 20205 min read

Il lutto : andare oltre il dolore e ricominciare Essere in lutto: la morte di una persona cara è purtroppo un’esperienza difficile in cui tutti incappiamo prima o poi. In…

“Verde d’invidia”: conoscere ed usare in modo intelligente l’invidia.

“Verde d’invidia”: conoscere ed usare in modo intelligente l’invidia.

Federica Piana3 Maggio 20209 min read

L’INVIDIA Cos’è l’invidia? Come puoi definire questa emozione che non è inclusa tra quelle di base? L’invidia è un’emozione molto antica, di cui si parla in moltissima letteratura e nei…

“Mi pensi? Quanto mi pensi?”: anatomia della gelosia. Capirla per gestirla. Prima parte.

“Mi pensi? Quanto mi pensi?”: anatomia della gelosia. Capirla per gestirla. Prima parte.

Federica Piana26 Aprile 20205 min read

Mi pensi? ma quanto mi pensi ? “Mi pensi? Ma quanto mi pensi? Davvero che ti manco? Ma quanto ti manco?”: ricordo ancora queste parole (o parole simili) pronunciate in…